Saúde

Foto: Ademir dos Anjos

A primeira Feira Fitness do Tocantins começou nesta sexta-feira, 09 e vai até domingo, 11, no Centro de Convenções Parque do Povo, em Palmas. Como incentivador de bons hábitos, o Serviço Social da Indústria, (Sesi), levou para o evento duas atividades. Uma delas é a avaliação com uso a balança de “bioimpedância”, equipamento que consegue avaliar e calcular a densidade corporal, mostrando a quantidade de gordura corporal total, massa magra (músculos) e água do corpo.  

Esse tipo de avaliação tem o objetivo de prevenir e tratar patologias vinculadas à alimentação, bem como adequação do peso corporal, com foco também na melhora no desempenho esportivo, proporcionando qualidade de vida do paciente.

O Sesi também disponibiliza na Feira, o programa Cozinha Brasil com sugestões de alimentação nutritiva e saudável, de baixo custo e que respeita as diferenças regionais e das estações. Além dos estandes, a Feira conta com palestras, workshops e apresentações relacionadas ao público fitness.